Nie zawsze zaczyna się od kłopotów z pamięcią. Nie ma jednej definicji początku ani listy objawów pasującej do każdego chorego. Łatwo przeoczyć pierwsze oznaki choroby, dlatego rzetelna wiedza na temat chorób otępiennych jest bardzo potrzebna. Najlepiej czerpać ją od ekspertów. Ten podkast temu właśnie służy, bo im więcej wiemy, tym więcej możemy zrobić. Alzheimer to choroba, nie starość.

Podkast, czyli cykl rozmów, dostępnych w internecie bezpłatnie, to projekt fundacji „Co z mamą?”, która wspiera osoby z chorobami otępiennymi i ich opiekunów. Jednym z priorytetów jej działalności jest podnoszenie świadomości społecznej i uwrażliwianie na problemy otępienia.

Podkast nazwaliśmy „Przełamując tabu. Alzheimer bez tajemnic”, aby podkreslić, jak bardzo potrzebna jest rzetelna wiedza – wyjaśniają twórcy cyklu. – Chcemy dać słuchaczom możliwość czerpania jej od ekspertów: lekarzy, neuropsychologów, prawników, pielegniarek, a także od opiekunów, których będziemy namawiać do dzielenia się swoimi doświadczeniami. Chorzy potrzebują pomocy specjalistów, a ich bliscy wsparcia i odciążenia. Ważne, aby rozmawiać o tym otwarcie i przełamać tabu, jakie otacza choroby otępienne.

Pierwsze rozmowy są już dostępne

Bo chodzi o to – jak przekonuje w jednej z rozmów prof. Andrzej Potemkowski, znany neurolog, a także kierownik katedry psychologii klinicznej i psychoprofilaktyki Uniwersytetu Szczecińskiego – aby mózg miał frajdę z życia, a nie udrękę. Profesor zdrzadza też wyniki bardzo ciekawych badań dotyczacych czerwonego wina, jest rochę o paleniu papierosów, diecie, rodzajach otępień, sposobach leczenia i dużym wpływie, jaki mamy na stan naszego mózgu, a także o tym, czy choroby otepienne są dziedziczne.

Prof. Iwona Rotter, kierownik katedry i zakładu rehabilitacji medycznej i fizjoterapii klinicznej Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie przekonuje z kolei, by nie lekceważyć mięśni, bo dobre mięśnie to zdrowie, a kondycja fizyczna ma wpływ na funkcje poznawcze. Im szybciej zaczniemy, tym lepszy potencjał zdrowotny zbudujemy. Możemy spowolnić rozwój zaburzeń funkcji poznawczych. Co ćwiczyć i kiedy? – o tym właśnie w podkaście.

Kolejne odcinki mają pojawiać się raz w tygodniu. Można ich słuchać na platformie Spotify.

Czytelnicy portalu Senioport też będą mogli się z nimi zapoznać – będziemy je publikować na naszych łamach w ramach specjalnego cyklu „Przełamując tabu”.

Choroby otępienne to rosnący problem społeczny. W Polsce jest ponad pół miliona chorych, a do 2050 r. liczba ta wzrośnie czterokrotnie. To szacunkowe dane, bo statystyki nie są prowadzone, większość chorych nie jest w ogóle diagnozowana. Ich zaburzenia składane są na karb starości. Tymczasem wczesna diagnoza daje duże szanse na spowolnienie rozwoju choroby i dłuższe samodzielne życie chorego.