Mężczyźni 74,93 lata, a kobiety 82,26 lat – to średnia długość życia Polaków w 2024 r. Jak podkreśla Główny Urząd Statystyczny, który dane opublikował, to najwyższe wartości w historii kraju. W porównaniu z 2023 r., długość życia wzrosła o ok. 0,3 roku dla obu płci. To sygnał powrotu do trendu sprzed pandemii.

W odniesieniu do roku 1990, średnia długość życia Polaków wzrosła o 8,7 roku dla mężczyzn i 7 lat dla kobiet. Kobiety żyją dłużej. Różnica między długością życia kobiet i mężczyzn to 7,3 roku – wciąż jedna z najwyższych w Europie. Choć różnica się zmniejsza, przewaga kobiet pozostaje znacząca.

Gdzie żyje się dłużej?

Mieszkańcy miast żyją dłużej niż mieszkańcy wsi. Mężczyźni w miastach średnio 75 lat (74,2 na wsi), kobiety – ok. 81,9 lat (ok. 82 na wsi, różnica minimalnie na korzyść wsi). Statystycznie najkrócej żyją mężczyźni w Łódzkiem (73,2 lata), najdłużej w Małopolsce (76,2 lata). Kobiety najdłużej żyją w woj. podkarpackim (83,6 roku) a najkrócej w śląskim (81,1 roku)

GUS wylicza też średnią długość życia na emeryturze. Według tablic GUS:

• Osoba 60-letnia może oczekiwać średnio 19,6 lat dalszego życia (to dane dla mężczyzn), a nawet ponad 24 lat (jeśli jest kobietą).
• 65-latek może liczyć średnio na 18,4 lat życia (do 83 roku życia)
• Dla 60-latków średnia oczekiwana dalszego życia to ok. 79,6 lat dla mężczyzn i ok. 20–24 lat dla kobiet.

Dane obejmują także trwanie życia w zdrowiu, czyli: ile lat statystycznie żyjemy bez znaczących ograniczeń:

• W 2023 r. było to 61,3 lat dla mężczyzn i 64,6 lat dla kobiet (wzrost odpowiednio o 1,2 i 0,9 roku w stosunku do 2022 r.)
• Oznacza to, że mężczyźni spędzają około 82 proc. życia w zdrowiu, kobiety – 79 proc.

Co mówią nam te dane?

1. Dłuższe życie = dłuższa emerytura – potrzebne są strategie zdrowego starzenia i aktywnego trybu życia.
2. Rola profilaktyki i monitoringu – cykliczne badania, zdrowe nawyki i opieka medyczna wydłużają życie w dobrym zdrowiu.
3. Zróżnicowanie regionalne i płciowe – polityki zdrowotne powinny uwzględniać lokalne potrzeby, zwłaszcza większą umieralność mężczyzn.